Laura Dziak – att träna CrossFit som modell

När Laura Dziak började träna CrossFit så var hon till början orolig att hon skulle bli för biffig. Idag har hon gått upp flera kilo men bara i muskler. Hon har fortfarande samma figur men är mer vältränad än tidigare.

Som en medlem av klubben CrossFit Reston i Virginia har hon bytt ut sin gamla image mot en nyare och hälsosammare.

Jag vill inte påstå att vara vältränad och fit är något som uppmuntras hos modeller. Allt handlar om att vara supersmal. Att vara en storlek 0. En tjej behöver bara vara smal och har inga krav på att ha en vältrimmad kroppen.

Hon har inte bara ändrat sin kropp till det bättre sedan hon började träna CrossFit, Dziak har även deltagit i sin första tävling förra året. Hon förklarar att även det vardagliga livet har blivit mycket enklare sedan hon började träna. Hela kroppen fungerar bättre.