Currently browsing tag

crossfit

barbell-375482_1280

Crossfitboxar i Stockholm

Crossfit som träningsform är något som har blivit allt mer populärt nu på senare tid. Själva träningsformen i sig går ut på …

mobility-603558_1280

Crossfitboxar i Göteborg

Crossfit är en relativt ny träningsform som på senare tid har tagit fart ordentligt. Träningsformen i sig är i grund och botten …

training-601214_1280

Börja träna Crossfit

Om du nu har bestämt dig för att verkligen ge crossfit en ärlig chans så är du på god väg mot en …

photo

Träningsinspiration

Här är några härliga bilder som kan hjälpa till vid en svacka i träningen. Jag blir alltid lite extra sugen på att …

crossfit_skor

CrossFit skor för kvinnor

Att hitta rätt skor kan vara en viktig detalj i ditt tränande. När det kommer till CrossFit så är det extra viktigt …

overtrana_crossfit

Undvik att överträna CrossFit

Här listar jag några punkter om överträning samt några råd om vad du kan tänka på för att undvika att träna för …